Cravo um pontinho que irrita

Oi! Meus Corações!!
Ele é pequeno e irritante. As mulheres o conhecem na adolescência e, daí em diante, o embate é intenso. Apesar de comum e recorrente, muitas pessoas não sabem como combater e evitar os cravos. Para ajudar nessa verdadeira “guerra” contra os pontinhos escuros que aparecem na pele, continue lendo.

Os cravos são um problema comum entre as mulheres e homens, principalmente os que possuem pele oleosa. Eles se formam devido a um aumento da gordura produzida em glândulas da pele e por meio do entupimento dos poros por onde essa gordura deve ser liberada. Quando o corpo produz muita queratina, os poros entopem, obstruindo a saída da gordura. Ao contrário do que a maioria pensa, os cravos não são sujeira, são lesões não inflamatórias que aparecem na pele com abertura mais larga do que o normal por estarem obstruídos e dilatados por tampões, que são formados por secreção sebácea e células que se desprendem da pele. Veja dicas e saiba como dar adeus aos temidos cravos:

Como eles aparecem - A alteração dos hormônios durante a adolescência deixa a pele mais oleosa e propícia ao surgimento de cravos. No entanto, esse problema pode persistir até a idade adulta. Quanto maior a oleosidade da pele, maiores são as chances dos cravos aparecerem. A falta de limpeza adequada da pele, além do uso de produtos inapropriados, também propiciam o aparecimento dos cravos.

Para evitar ao máximo o aparecimento dos cravos, veja dicas:

- É importante evitar o uso de maquiagem e produtos faciais, como hidratantes e filtros solares que contenham óleo nas suas fórmulas;

- O rosto deve ser lavado duas vezes ao dia, com sabonetes de limpeza profunda e ação adstringente ou antibacteriana. Procure por produtos específicos para peles oleosas, de preferência, que contenham ácido salicílico;

- Esfoliantes delicados, específicos para o rosto, podem ser usados de duas a três vezes por semana durante o banho nas áreas mais propensas ao aparecimento do problema, como o nariz;

- Protetor solar e cremes noturnos devem ser específicos para o tipo de pele de cada um, de preferência indicados pelo dermatologista, se possível;

- Jamais dormir de maquiagem, pois a obstrução causada pelos cosméticos pode desencadear o aparecimento de cravos e espinhas.

- Mantenha uma alimentação saudável e balanceada, rica em frutas e verduras, evitando alimentos gordurosos e ricos em açúcares, bem como bebidas alcoólicas e cigarro;

- Pratique atividades físicas, pois ocorre redução do estresse e melhora a oxigenação sanguínea;

- Não manipule, esprema ou coce seus cravos. Você poderá agravar o problema. Coçar, espremer ou quaisquer outras formas de manipulação das espinhas podem gerar cicatrizes. Além disso, a ruptura de um cravo libera bactérias, fungos e outras substâncias que podem causar irritações ou inflamações na pele, aumentando ainda mais o problema;

- Limpeza de pele feita por profissionais podem ser benéficas, pois as lesões mais profundas não são passíveis de remoção química, sendo necessária a extração mecânica. Não é recomendada a manipulação das lesões em casa, pois pode desencadear processo inflamatório, agravando o problema, além do risco do aparecimento de cicatrizes.

A maior preocupação de quem sofre com os cravos é saber se eles podem voltar mesmo após uma limpeza profunda de pele. Eliminar permanentemente todos os cravos pode ser impossível em alguns tipos de pele, principalmente nas mais oleosas. No entanto, cuidados diários, limpeza de pele com profissional habilitado e uso de produtos específicos podem manter a pele livre do problema, nem que parcialmente e por tempo limitado. Quem tem a pele mais oleosa e que não recebe tratamento adequado, pode fazer uma limpeza a cada 15 dias. Já uma pele mais bem cuidada, pode ficar até quatro meses sem se preocupar em fazer uma limpeza profunda. Em média, a cada 30 ou 40 dias, é o intervalo de renovação celular da pele.

É bom ficar longe das ‘infalíveis’ receitas caseiras, que recomendam desde pasta de dente até cremes multiuso para enfrentar cravos e as espinhas, produtos que podem causar manchas, alergias e queimaduras. Existem cremes e medicamentos específicos que ajudam a controlar o problema.